آموزش و سرگرمی پایۀ چهارم دبستان

روش هاي کاهش استرس در کودکان اين روش براي کاهش واکنش طبيعي بدن به استرس موثر است. ضربان قلب را کند مي کند و فشار خون را کاهش مي دهد. براي انجام اين کار ابتدا بايد نفس عميق کشيد، نفس را براي لحظه اي , ...ادامه مطلب

...   آدم‌هایی‌ را که زیاد دوستت دارند ، بیشتر دوست داشته باش و آنهایی را که زود ترکت میکنند ، زودتر فراموش کن زندگی‌ همین استتعادل میان عشق و نفرت تعادل میان بودن‌ها و نبودن ها تعادل میان آمدن‌ها و رفتن هازندگی‌ مرزی ‌ست که میگذاری تا کسی‌ هستی‌ تو را نیست نکندمرزی برای آنهایی که می‌گویند " دوستت دارم " و " همیشه با تو خواهم ماند " ,دل نوشته,دل نوشته های زیبا,دلنوشته های عاشقانه,دل نوشته هاي زيبا,دلنوشته غمگین,دلنوشته های غمگین,دلنوشته های کوتاه,دل نوشته عاشقانه,دلنوشته زیبا,دلنوشته های من ...ادامه مطلب